新手三分钟和面方法

1、将面粉用小碗舀出两碗面到容器，再舀半碗面备用

3、搅拌到面团结成小块，再根据所需面粉的软硬度，加入适量水

5、撒上稍许干面粉，用手掌发力（如图位置），以大拇指为中心，绕四周进行揉面

7、静止醒面，即可！