得了飞蚊症我们该怎么办

1、首先，得了飞蚊缠斡鲡溧症的患者应该保持好自己的情绪，小编很理解患者们的感受，也有许多人因此郁郁寡欢，并且认为自己的眼睛完鬟焐呖鳝蛋了!在这里告诉大家，飞蚊症首先不是什么，通常在医院检查之后，没有大的病变或者受损，是不会对视力造成影响的，并不治之病且它会在之后的一段时间逐渐稳定下来，维持飞蚊一定的数量，所以说飞蚊不可怕，它也许是告诉你得关心一下自己的眼睛，这时候应该更多的出去走走，学会放松自己，没事和自己的小伙伴们在一起多交流，保持自己良好的情绪，从而先从自己的心里战胜飞蚊症。

3、多吃一些对眼睛好的食物，比如玉米，蛋黄，猕猴桃，西红柿，菠菜，花椰菜，其中玉米和弥胡桃中的叶黄素含量最高，对眼睛的新陈代谢有一定的作用。如果条件允许还可以和一些蓝莓果汁，或者越橘果汁，对眼睛都有一定的帮助。

5、警惕自己的一些眼部疾病，比如一般的炎症和干眼症等等，都会影响到病情，所以说，如果你现在有角膜炎或者沙眼，并不要不在意，因为它们不仅会使眼睛容易疲劳，并且可能因为里面的细菌或者眼部的某些物质渗入到玻璃体中，从而加剧症状。