1、跟读模仿。跟读是最容易入门，也是"痛感”最小的一种口语陇擦梆疼练习方法。它是指用一种语言接近同步地重复目标语言中的话,在这个过程中我们要模仿材料中说话者的语气，努力保持同样的语调、节奏和语速。
2、大量背诵原汁原味的单句、对话、生活习语。
3、把每天背诵过的素材反复消化，借助想像力，身临其境把它们表演出来。
4、写日记。这个习惯看上去练习的是写作，其实它更是练习口语的妙法。当你动笔的同时，你的大脑正在激烈地做着英文体操。
5、汉译英练习。汉译英练习也是一种比较容易入门的口语练习方法。刚开始练习时可以选择难度较低并且有英汉对照的材料。在练习的时候可以先把英文遮住，看一句中文，然后将它口头表述成英文，再跟原文作对照。
6、大量阅读报刊、杂志及各种故事、杂文，之后将它们复述出来。
7、一年左右逐渐过渡到用英文进行日常的思维活动。
