豆腐鸡胸丸子制作过程

 时间:2026-04-21 23:35:44

1、鸡胸肉去除上面的白色油脂和筋膜,放案板上用刀剁!剁成图中碎的程度即可

豆腐鸡胸丸子制作过程

2、在鸡胸肉碎里面放一勺料酒,再放1g左右白胡椒,再放葱姜末,放5g盐(请根据肉和豆腐的用量调整,我这个刚刚好)

豆腐鸡胸丸子制作过程

3、放豆腐,然后挪到一个大盆里面开始用手抓匀!豆腐很好捏碎,所以就是拌匀的过程

豆腐鸡胸丸子制作过程

4、揉成图上的混合程度即可

豆腐鸡胸丸子制作过程

5、然后用手搓成一个一个的小丸子

豆腐鸡胸丸子制作过程

6、锅里坐水,水里面放一些盐打底(3g左右吧),水开以后下搓好的丸子

豆腐鸡胸丸子制作过程

7、再次煮开,这个不用煮太久,豆腐和鸡肉都很好熟,5分钟差不多就涨大了(飘起来就差不多熟啦)

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