超强减肥燃脂精油

1、首先取出适量的精油，均匀的涂抹在身体上，肚子都要涂抹哦！腹部、肚子、腰部，后背肉多的也可以涂抹上精油。

2、沿着肚脐2-3寸的位置，开始做画圈运动，帮助精油快速的吸收。

3、用双手捏住腹部、腰部的赘肉，一紧一松的手法，反复的揉搓。

4、精油吸收得差不多了以后就可以开始用刮痧板刮痧了，从上往下刮痧，如果的方向。