生酮饮食代餐咖啡的做法

1、咖啡倒进杯子，开水冲开，水一定要很热。

2、放入方糖，放一咖啡勺黄油，搅拌至全部融化。

3、再放一咖啡勺椰子油，全部融化。

4、牛奶用微波炉加热，不用很烫，比手热一些就行。

5、用起泡器打发至出现细腻泡沫，泡沫牛奶倒入咖啡。

6、黑巧克力擦出一下碎屑，用小勺子舀到泡沫上面即可。