食补养生青椒洋葱炒牛肝的做法

1、淘宝科尔沁旗舰店买的牛肝

2、我不吃肝一类的东西，就分了1/3。随便切片

3、牛肝我先焯水，然后用生抽蚝油腌制一下

4、配菜：都切片切丁

5、开油锅先炒洋葱青椒，我家喜欢熟一点，就要炒软

6、牛肝焯过水，已经熟了。洋葱青椒软了后，加入牛肝，加入小米椒长辣椒和生姜，翻炒，再加生抽，翻炒几下就好了

7、出锅。娃说好吃的