咸蛋黄炒苦瓜,好吃去苦味

 时间:2026-02-14 13:23:06

1、准备好苦瓜和咸鸡蛋

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2、将苦瓜纵向切成两半,去掉当中的瓤,切成片。

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3、将苦瓜倒入煮沸的开水中烫一分钟,捞出装盘。

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4、将咸蛋中的蛋黄取出放入碗中,捣成泥

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5、油锅里倒油,将蛋黄放入锅内翻炒一会

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6、将烫过的苦瓜倒入锅内,加入酱油、盐翻炒

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7、待苦瓜都均匀的裹上咸蛋黄,再翻炒一会就可以装盘。

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