1、打开Word，建立空白文档。
2、在文档中插入一个表格，目的是需要保持表格的宽度不变。
3、在表格中的一个单元格中插入一张图片。可以看到，默认情况下，由于图片尺寸比单元格宽，单元格将被撑宽，另一列就被压缩到很小了。这不是想要的效果。
4、撤销插入图片，恢复到原始状态。选中表格，点击鼠标右键，在出现的右键菜单中点击【表格属性】。
5、在打开的【表格属性】设置窗口中，切换到【表格】选项卡，点击下方的【选项】。
6、在进一步打开的【表格选项】设置窗口中，可以看到，【自动重调尺寸以适应内容】这个选项默认是勾选的。这就是造成单元格被撑宽的原因。
7、取消勾选【自动重调尺寸以适应内容】这个选项，两次点击【确定】，完成设置。
8、然后再来插入相同的图片，可以看到，图片规规矩矩地放置在单元格中，单元格没有再被撑宽了。
