食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

 时间:2024-10-11 18:51:46

1、菠菜洗净,切好。

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

2、沸水,下锅,焯水,迅速过凉水捞出,攥去水份。

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

3、三颗鸡蛋打散。

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

4、加入一勺料酒(去除蛋腥味)。热锅滑成固体。

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

5、葱蒜下锅,爆香。然后下入焯过水的菠菜和炒好的鸡蛋,加入一勺生抽,翻炒。

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

6、加入适量盐。

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法

7、出锅喽……

食补养生菠菜炒鸡蛋的做法
  • 养生食补菠菜炒鸡蛋的做法
  • 菠菜炒鸡蛋的做法
  • 菠菜炒鸡蛋的做法
  • 菠菜炒鸡蛋做法
  • 菠菜炒鸡蛋做法
  • 热门搜索
    日企怎么样 经常感冒怎么办 彬彬有礼的近义词 向往的近义词 赞叹的近义词是什么 适合自己的发型 吸引的近义词 三峡博物馆 聪明的近义词 火热的近义词