1、鸡蛋1个 章鱼烧粉200g 鱿鱼1条 大头菜适量 洋葱少量 章鱼烧酱适量 沙拉酱适量 番茄酱适量 海苔碎适量 油少量 木鱼花适量 清水300g将鱿鱼去黑皮洗净,从中间剥开。

3、将水烧开后把鱿鱼丁下入水中焯二分钟

5、将章鱼烧粉,清水,鸡蛋放在容器中搅匀。

7、在煎锅里刷上适量的植物油。

9、再倒上一层章鱼烧粉开小火煎小丸子。

11、等小丸子完全成形后用签子不断翻动小丸子受热均匀煎熟透。

13、按口味挤上沙拉酱,番茄酱,章鱼烧酱。

时间:2024-10-14 15:53:00
1、鸡蛋1个 章鱼烧粉200g 鱿鱼1条 大头菜适量 洋葱少量 章鱼烧酱适量 沙拉酱适量 番茄酱适量 海苔碎适量 油少量 木鱼花适量 清水300g将鱿鱼去黑皮洗净,从中间剥开。
3、将水烧开后把鱿鱼丁下入水中焯二分钟
5、将章鱼烧粉,清水,鸡蛋放在容器中搅匀。
7、在煎锅里刷上适量的植物油。
9、再倒上一层章鱼烧粉开小火煎小丸子。
11、等小丸子完全成形后用签子不断翻动小丸子受热均匀煎熟透。
13、按口味挤上沙拉酱,番茄酱,章鱼烧酱。