1、最近是否用眼过度。以前用电脑一天三蚵播噍疸四个小时,现在会不会工作量大了,一天七八个小时对着屏幕,检视一下,如果有,建议劳逸结合,做做眼保健操不错哟。

2、压力过大,睡眠不好。最近是否压力过大,晚上睡不着,睡不好,有可能引发眼皮跳,如果有,以释放压力为主,注意休息。

4、睡姿是否正确。有时睡觉时右侧卧时,眼睛被被子压着,时间过长的话,也有可能第二天眼皮跳。

时间:2024-10-11 22:33:13
1、最近是否用眼过度。以前用电脑一天三蚵播噍疸四个小时,现在会不会工作量大了,一天七八个小时对着屏幕,检视一下,如果有,建议劳逸结合,做做眼保健操不错哟。
2、压力过大,睡眠不好。最近是否压力过大,晚上睡不着,睡不好,有可能引发眼皮跳,如果有,以释放压力为主,注意休息。
4、睡姿是否正确。有时睡觉时右侧卧时,眼睛被被子压着,时间过长的话,也有可能第二天眼皮跳。