粗粮粥怎么做

 时间:2024-10-20 07:21:16

1、泡涨的黑米,红米,将黑米和红米放在一起。

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2、浸泡6小时的黑豆、红豆,将其全部放在一起,倒入适量水。

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3、紫薯切块,红枣去核切块。

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4、稍微搅拌一下倒入紫薯红枣煮至软烂即可。

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