怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

 时间:2026-02-15 23:00:22

1、先给鸡腿去骨,去骨很简单,就是在鸡腿的背部从上到下划一刀,看到骨头后拔出来就可以了。(背部就是肉少的那一边。)

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

2、保鲜盒/袋中放入去骨的鸡腿,蒜末,盐,放入冰箱冷藏,腌制6小时,时间越长越入味。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

3、热锅热油,最小火煎鸡腿,正反面各煎10分钟,一共煎20分钟,这一步就要自己把控别糊锅了,就煎到两面金黄色,微焦口感最好。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

4、鸡腿煎好后在锅里加入蚝油10g,蜂蜜20g,清水40g,煮5分钟入味。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

5、大火翻炒至粘稠,挂汁出锅。(蜂蜜是糖,注意翻炒时别糊锅了。)

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

6、出锅撒上芝麻,葱花即可。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

  • 战舰少女r大黄蜂打捞攻略
  • 魔灵召唤如何对建筑进行升级
  • 皇室战争快攻输出的低费火箭桶
  • 姑获鸟竞速10层通关阵容攻略
  • 小苏肉的制作方法
  • 热门搜索
    在家可以做的兼职 衡阳旅游 圣魔之光石攻略 怎么样克服紧张 赴日旅游 温岭旅游景点大全 东三省旅游景点 虚拟旅游 杭州千岛湖旅游攻略 stp文件怎么打开