手撕盐焗鸡腿

 时间:2026-04-23 09:18:04

1、大鸡腿洗干净,沥干水分

手撕盐焗鸡腿

2、用玫瑰露把鸡腿搽匀里里外外,把盐焗鸡粉均匀涂遍鸡腿,然后放白砂糖,姜片腌6小时以上;

手撕盐焗鸡腿

3、放少量油,姜片

手撕盐焗鸡腿

4、先煎鸡腿带皮那面,翻面,用最小的火继续煎

手撕盐焗鸡腿

5、让鸡腿稍为放凉

手撕盐焗鸡腿

6、带上手套就可以撕鸡腿

手撕盐焗鸡腿

7、鸡腿翻面最好是用食物夹,这样不会破坏鸡腿的皮,腌制时,可以在不带皮那面划开,比较容易入味。

手撕盐焗鸡腿

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