1、睡前不要喝水，枕头垫高点，保证有良好的睡眠，早上起来肯定不会水肿了~
2、用手指按压眼部下面肿起的地方（如果能找到眼部的穴位，那效果更好的了），沿着眼睛的弧俣觊鄄幼度，每个位置都轻轻的按5秒左右，重复按压几次。这样可以促进眼部附近血液的循环，有效帮助你消肿。
3、早上起床如果发现眼部甚至全脸有浮肿的现象，这是你身体没办法吸收掉过多水分。我们可以用准备好的冰袋或着不要的茶叶（用纱布包一下），轻轻敷在眼睛周围，能让皮肤迅速排除水分。
4、如果嫌以上方法都太麻烦，没关系，这里还有一个最简单、方便的方法，泡咖啡喝。越苦的越有效哦~~
