益智粳米粥怎么做

 时间:2024-10-29 11:13:27

1、原料:粳米50克,益智仁5克。

益智粳米粥怎么做

2、做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。

益智粳米粥怎么做

3、功效:补中益气,健脾养胃,适合于肾虚、腹中冷痛等症状。

益智粳米粥怎么做
  • 粳米粥的做法
  • 红豆粳米粥的做法
  • 百合粳米粥怎么做
  • 早餐——粳米粥做法
  • 五仁粳米粥怎么做
  • 热门搜索
    线上线下是什么意思 rose是什么意思 什么时候是排卵期 华为手机nfc是什么意思 毒唯是什么意思 p档是什么意思 营长是什么军衔 上尉是什么级别 苹果12什么时候上市 白茶属于什么茶