手机怎么设置使用一段时间就提醒

1、打开手机，点击设置APP。

2、找到屏幕时间管理，点击屏幕时间管理。

3、点击设备连续使用提醒的滚轮。

4、然后点击连续使用时长设置。

5、设置使用时长的提醒时间即可。