木耳红枣羹（早餐）

 时间：2026-02-14 01:27:28

1、将木耳在水中浸泡1个小时后再清洗几遍，红枣去核进行清洗后放入豆浆机中，加适量的水。

2、选择豆浆机中的“米糊/辅食”即可；

3、将打好的羹用过滤器过滤一下，这样可将红枣的枣皮过滤掉，羹为透明的糊状，因为有枣，所以口味偏甜；

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