一吃火锅就牙疼 牙髓炎作祟 三招预防牙髓炎

1、保持口腔卫生。养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。

2、注意饮食均衡。吃火锅要注意别太烫进食，吃火锅后宜多补充水分，缓解内燥，同时多吃梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，及时“灭火”。避免吃太多过热，过酸，过甜的食物，及时注意对牙齿的清洁，让牙齿平安过冬。

3、对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。