旅游对老年人有哪些益处

1、有益于老年人的身心健康旅游是一项既有消遣性，又能让老年人通过旅游中的不断活动，达到愉悦身心、延年益寿的目的。通过旅游活动，老年人可以消除身体的紧张和疲劳，增添机体的活力。

3、满足思乡怀旧心绪老年人喜欢追忆往事，喜欢到年轻时代工作过或去过的地方，访问自己的故友、熟人，成为老年人的一大乐趣。