如何制作番茄炒花菜#校园分享#

 时间:2026-05-04 02:13:29

1、首先将准备好的番茄划十字,开水烫一下,去皮,切成小块。

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2、水开倒入花菜,煮至半熟,捞出备用,撒入食用油两勺,加蒜末爆香,随后加入番茄。

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3、炒至汤汁粘稠,下入花菜,加食盐一小勺,鸡精一小勺,最后盛出即可。

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