如何正确的早上吃姜

 时间:2026-04-25 03:50:51

1、生姜去皮,磨成碎末,过筛子保留生姜汁。

如何正确的早上吃姜

2、鸡蛋白搅匀,加入姜汁、糖、牛奶,搅拌后过筛子。

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3、保鲜膜盖好,小火蒸10分钟。

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4、总结如下。

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