工作上被孤立怎么办

1、分析滤清一下你的工作状况和面临的问题和困难。

2、如果你自己可以解决的问题，那么孤立就孤立，人总要有勇敢面对孤独和困难。

3、总有要独立解决问题的时候，自己能做的事情自己做，不求人。

4、如果你在工作上被孤立了，确实很无助，也实在是需要同事帮助才能完成的工作。

5、那么可以找上司或领导谈谈你面临的问题和困难。

6、或找个乐于助人的同事或领导或亲戚朋友谈谈。

7、他或她或许会帮你想出好的办法。