绿豆莲子银耳羹

 时间:2026-02-15 04:25:15

1、准备主料食材

绿豆莲子银耳羹

2、绿豆洗净,清水中浸泡1小时。

绿豆莲子银耳羹

3、莲子泡发,去芯待用

绿豆莲子银耳羹

4、银耳放在温水中泡软,去蒂撕小片.

绿豆莲子银耳羹

5、百合去根掰成一片片,洗净待用。

绿豆莲子银耳羹

6、将绿豆、银耳、莲子加入适量冷水,大火煮沸改小火煮约30分钟.

绿豆莲子银耳羹

7、放入百合煮8分钟。

绿豆莲子银耳羹

8、最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可。

绿豆莲子银耳羹

  • 怎么制作家炖梭鱼
  • 一岁宝宝的降火绿豆粥应该这样做
  • 怎样制作养胃预防便秘的红火龙果山药卷步骤
  • 藜麦蒸肉的做法
  • 卤猪耳朵做法
  • 热门搜索
    智齿拔了有什么影响 服役是什么意思 屠苏指的是什么 鲸鱼是什么动物 党的先进性是什么 维生素d2注射液 上海什么时候开学 零存整取是什么意思 直通车是什么 肉鸽养殖技术