1、鸡胸肉洗干净,切成长条

2、冷水下锅,加葱段,姜片,花椒,盐,去腥

3、焯过水的鸡胸肉条用温热水洗干净杂质浮沫,控干水分

4、控干水分的肉条放盐

5、再加入孜然粉

6、炸锅90℃五分钟预热后,放鸡肉条,然后继续烤60分钟

7、完成

时间:2024-10-27 16:22:00
1、鸡胸肉洗干净,切成长条
2、冷水下锅,加葱段,姜片,花椒,盐,去腥
3、焯过水的鸡胸肉条用温热水洗干净杂质浮沫,控干水分
4、控干水分的肉条放盐
5、再加入孜然粉
6、炸锅90℃五分钟预热后,放鸡肉条,然后继续烤60分钟
7、完成