决明子有哪些养生功效

1、可以保护眼睛，决明子对视神经有保护作用，可以预防近视眼。

2、可以增强免疫力，决明子能有效改善身体免疫能力。

3、可以降血压，决明子能改善脑部循环，有效降血压。

4、可以抗肿瘤，决明子能对肿瘤细胞醇解有抑制作用。

5、可以润肠通便，决明子有很好的润肠排便作用，能有效缓解便秘。

6、可以帮助睡眠，决明子性微寒，略带青草味，可以有效帮助睡眠。