如何快速压制打嗝

 时间:2026-05-21 15:54:34

1、如果坐在座位上的话,请坐直,站立的话请站直。

2、闭上眼睛,深呼吸两次。

3、手指做“耶”字型,用食指与无名指,分别轻轻按压眼睛。

4、轻轻按压,持续约一分钟左右。

5、等到打嗝的不适感消失,可停止按压。

6、此时可发现,打嗝不再发生。

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