1、纯燕麦巧克力糖 尽在“叩叩馋嘴儿岔救思密达” 也可以将燕麦片替换成等量的早餐玉米谷片之类；
2、果肉燕麦巧克 糖往烤盘上刮面糊时可在汤匙上沾水，可以防沾更容易操作
3、福派园华夫饼
4、小康话梅糖
5、熊二蛋糕
6、精装燕麦巧克力糖
燕麦作为一种古老的粮食作物，生长在海拔1000～2700米的高寒地区，具有高蛋白低碳水化合物的特点；同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，这正符合现代所倡导的“食不厌粗”的饮食观。而且燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。
含有燕麦的饮食结构有助于长期控制辞瞧能量摄入，缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可减轻饥饿感，当然就可以有助于减轻体重。如今许多时尚人士栗摸栗都把燕麦列入日常食谱，既补充营养又控制食欲，何乐而不为呢？
7、美味海苔
