1、将需要的食材准备好

3、在菜市场店家已经将鸽子处理的比较干净了,回来直接将鸽子剁成小块,洗去血水(不切整只炖也可以)

5、大火烧开,去血水后捞出来,用流动的冷水冲去鸽子肉上的浮沫(焯一下水就可以了,要快点捞出来不然会流失营养)

7、倒入4碗清水,一次性加足水,留一点蒸发的空间(喜欢喝汤可以多加点,喜欢浓一点就少加点水)

9、两小时后加入红枣,盖上盖子,再炖十分钟关火

11、加入2克食用盐、1g鸡精调味,搅拌均匀

时间:2024-10-19 18:51:01
1、将需要的食材准备好
3、在菜市场店家已经将鸽子处理的比较干净了,回来直接将鸽子剁成小块,洗去血水(不切整只炖也可以)
5、大火烧开,去血水后捞出来,用流动的冷水冲去鸽子肉上的浮沫(焯一下水就可以了,要快点捞出来不然会流失营养)
7、倒入4碗清水,一次性加足水,留一点蒸发的空间(喜欢喝汤可以多加点,喜欢浓一点就少加点水)
9、两小时后加入红枣,盖上盖子,再炖十分钟关火
11、加入2克食用盐、1g鸡精调味,搅拌均匀