1、食物做得好看些。饭菜特别好看，可以让宝宝对食物感兴趣。
2、食物做得香一些。宝宝闻到香味，往往会忍不住尝一尝。
3、食物多样化。平时做菜，食物种类尽量多一些，这样吸引宝宝的注意力，让宝宝忍不住想吃不同食物的味道。
4、变换口味。同一种食物，也可以有多种口味。这样宝宝就不容易吃腻，也会对食物更加感兴趣。
5、适当补锌。锌可以增强人体食欲、改善挑食。吃一段时间务必要停一停，不宜长期吃。
6、吃些增强食欲的药膳。比如橘皮瘦肉汤、山楂汤等。这些药膳刚开始建议一个星期吃两三次，后面根据宝宝情况而定，不建议长期食用。
