感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
感冒时饮食要清淡。注意室内空气清新，流通空气。
生姜红糖防感冒法：取５片生姜煎汤，加少许红糖，趁热饮服，可防治感冒。
生姜治感冒法：取１片生姜，加１小撮茶叶，放在口中咀嚼后，用温水吞服，能治感冒
取５片生姜适量白萝卜片、少许红糖一同煎汤饮服，服后即睡，可治感冒引起的头痛。
鼻子插葱：感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。。
