1、用有力的手指,如大拇指,或者圆珠笔等,参考图示,找到足三里和梁丘穴,各按摩五到十分狙拄干喔钟,就可以迅速止疼或者缓解,效果神效!
2、如果找穴位找不准怎么办?没关系,只要你耩撞苏粪参考一下图,在大约的位置上下左右慢慢移动着向下按,一定会有一个很疼的点,就是这个点,没错,用力按,因为是足阳明胃经,所以,可以用力按,不要怕疼,两穴位坚持和各按至少五分钟。一定会好转,至少是缓解!
3、按十分钟以上时,可能会有打嗝,腹鸣或者排矢气(放屁)的现象,这是正常的。
时间:2024-10-12 21:07:01
1、用有力的手指,如大拇指,或者圆珠笔等,参考图示,找到足三里和梁丘穴,各按摩五到十分狙拄干喔钟,就可以迅速止疼或者缓解,效果神效!
2、如果找穴位找不准怎么办?没关系,只要你耩撞苏粪参考一下图,在大约的位置上下左右慢慢移动着向下按,一定会有一个很疼的点,就是这个点,没错,用力按,因为是足阳明胃经,所以,可以用力按,不要怕疼,两穴位坚持和各按至少五分钟。一定会好转,至少是缓解!
3、按十分钟以上时,可能会有打嗝,腹鸣或者排矢气(放屁)的现象,这是正常的。