孩子厌食怎么办

1、好的习惯。杜绝孩子睡懒觉，很多家长等以为心疼孩子，不舍得让孩子早起，每天都睡到自然醒。其实每天让孩子早睡早起才是心疼孩子，不仅让孩子在身体上是个锻炼，吃饭的时候更会让家长们大吃一惊。

2、零食。不要依着孩子买太多的零食，零食大部分都有滋有味很符合孩子的胃口，所以也造成了孩子在选择食物的时候，造成了一定程度的挑食、比较。久而久之孩子就会依赖零食而形成厌食症。

3、以身作则。“近朱者赤近墨者黑”如果家长们都没有一个良好的生活习惯，只是盲目的限制孩子、督促孩子，试想一下怎么会有效果。