超快手青椒茄子肉沫咖喱

 时间：2026-05-10 02:45:16

1、茄子和青椒切2厘米小块，洋葱切末备用

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2、起锅烧油，放入茄子和青椒炒软取出备用

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3、再放入肉馅和洋葱末翻炒，放白胡椒粉和盐翻炒至肉沫变色

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4、加水和咖喱块～

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5、再加入炒过的茄子和青椒，一边搅拌一边煮5分钟就可以了～

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6、盛在米饭上，撒芝士粉，就可以开动了～

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