燕麦牛奶黑米团

 时间:2026-04-21 18:26:41

1、将黑米浸泡两小时后煮成黑米干饭

燕麦牛奶黑米团

2、牛奶和即食燕麦倒入砂锅中煮几分钟,再加炼乳

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3、黑米做成团子放碗里

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4、煮好的燕麦奶打入有饭团的碗中

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5、撒上燕麦脆,这就是美味的甜品了

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