美丽自己创造

1、早上服用：

 葡萄籽大豆提取物2粒

 胶原蛋白大豆提取物2粒

2、中午服用：

 胶原蛋白大豆提取物2粒 

3、晚上服用 ：

葡萄籽大豆提取物2粒

胶原蛋白大豆提取物2粒

维生素C加E咀嚼片1片

做面膜：

牛奶20ml +蜂蜜一小勺 +珍珠粉（自带勺）3勺+维生素E 1粒

倒入容器搅匀  涂在脸上按摩  15分钟后洗净  连用3天   

然后隔日再用

全身也可用  美白效果非常好