薄油香煎带鱼

 时间:2026-04-22 08:25:51

1、将带鱼收拾干净然后切成斜刀的斜块。洗净备用。

薄油香煎带鱼

2、在带鱼身上用刀划出斜纹。撒上盐、花椒面。

薄油香煎带鱼

3、把带鱼的身上粘上薄薄的一层的面粉。

薄油香煎带鱼

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4、锅中放入比炒菜多一倍的油,烧到7分熟,然后下入带鱼。

薄油香煎带鱼

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5、不要着急翻面,等一面绷皮儿了,再翻过来煎另一面。

薄油香煎带鱼

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6、最后两面煎至金黄的时候就熟啦~~~

薄油香煎带鱼

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