番茄金针菇青菜汤

1、紫薯糯米豆浆一个紫薯（切片）➕一小把糯米➕一小把黄豆➕3霾矩略漭颗红枣（去核切片），食材放入破壁机，按功能选择健，选香浓豆浆键，约20分钟香浓豆浆即成。

2、南瓜去皮切块➕一小把燕麦➕一小把黄豆➕一小把小米，食材放入破壁机，按功能选择健，选香浓豆浆键，约20分钟香浓豆浆即成。

3、百合漕市熏钏山药豆浆一小把百合➕半根铁杆山药➕一小把黄豆➕一小把糯米食材放入破壁机，按功能选择健，选香浓豆浆键，约20分钟香浓豆浆即成。

4、养生豆浆