献血有哪些好处？

1、献血有利于心理健康。我第一次献血时，那种兴奋无与伦比，我那时工作处于低迷时期，觉得对社会每有一点贡献，献血后，想想那些你能够帮助的人！也是很开心的。

2、献血有利于血细胞的更新，提高身体的新陈代谢。

3、降低血液的粘稠度，提高血流速度。

4、我们大部分人血液内的铁，铜含量过高，献血能排除多余成分含量，重新再生。

5、我们人体每天都有血细胞死去和再生，献血把老化的血液带走，新生血液血流加快，很容易到达人体的各个部位。