莲子银耳汤的做法

 时间:2026-04-22 02:23:27

1、把银耳泡起来

2、莲子泡软后捏开去除苦芯

3、是银耳泡的差不多后,把红枣也泡进去,然后银耳撕小块

4、清水洗一下枸杞(会有土,不干净,所以清水洗下就好)

5、我用的雪花梨(雪花梨比较甜水分多),去皮切块

6、把食材依次下锅

7、水没过食材就可以了,煲30分钟

8、如果是高压锅的话,先给他放放气再打开,然后加入冰糖(适量),继续高压15分钟

9、香甜稠稠的莲子银耳汤出锅喽~

10、美美哒

  • 如何制作鲫鱼豆腐汤
  • 韭菜鸡蛋烧麦的做法
  • 养生食补西兰花木耳炒虾仁的做法
  • 熏豆皮肉卷的做法
  • 清炒油麦菜怎么做好吃?
  • 热门搜索
    苹果怎么下载 excel表格怎么换行 脚趾缝烂脱皮痒怎么办 鼻炎怎么办 就像怎么造句 逯怎么读 vlookup怎么用详细步骤 非典为什么突然消失了 寿司怎么做 电脑死机怎么办