1、春天万物复苏，空气中弥漫着各种花粉，还有柳絮，如果吸入鼻腔，就有可能会引起过敏反应，因此外出时最好能戴上口罩，保护鼻子不与这些物体接触。
2、猫猫、狗狗都是很受人喜爱的宠物，可是它们的毛毛、尘螨等都是容易引起过敏的致敏原，所以患有此种疾病的朋友不宜饲养宠物，也不要接触小动物。
3、春天气温多变，忽冷忽热，如果不注意及时增减衣物，过敏性鼻炎也很容易发作。
4、我们生活的环境中总是有着各种各样的污染，空气里的杂质含量还是相当高的，若是不能保持周围的环境卫生，积聚的灰尘就有可能诱发病症。
5、如果可以的话，不要在家里铺垫地毯，因为地毯上最容易粘附上各种灰尘、细菌，而且由于地毯是大物件，不太会去清洗，这样一来上面积聚的微生物就越来越多，很容易就会引起过敏。
6、平时可以在洗漱时用冷水清洗鼻腔，让鼻子接受锻炼，增强抵抗力，不再容易受到刺激。
7、如果你对自己究竟会因为哪一种原因引起过敏毫无头绪的话，可以去医院做一个过敏原测试，经过一些有针对性的检查来找出“真凶”，从而进行对症预防。
