1、茄子去皮切断(去皮为了口感更好,喜欢吃皮的可以不去)

2、大火蒸10到15分钟

3、备好肉末,姜末,蒜末,葱花

4、调制鱼香酱,碗里放入一勺豆瓣酱,一勺蚝油,少许生粉(淀粉),半勺糖,半勺谁枥珏宙盐,一勺生抽,半碗水,调匀备用。

5、起锅,放入少许油,翻去肉末炒散。

6、倒入茄子翻炒30秒

7、收汁到这状态就可以装盘了撒上葱花即可。很香很下饭,油很少,健康的鱼香茄子完成啦!

时间:2024-10-12 05:44:54
1、茄子去皮切断(去皮为了口感更好,喜欢吃皮的可以不去)
2、大火蒸10到15分钟
3、备好肉末,姜末,蒜末,葱花
4、调制鱼香酱,碗里放入一勺豆瓣酱,一勺蚝油,少许生粉(淀粉),半勺糖,半勺谁枥珏宙盐,一勺生抽,半碗水,调匀备用。
5、起锅,放入少许油,翻去肉末炒散。
6、倒入茄子翻炒30秒
7、收汁到这状态就可以装盘了撒上葱花即可。很香很下饭,油很少,健康的鱼香茄子完成啦!