痘痘在我们身上神出鬼冤铘讵柘没的，一个不注意就会出现在我们的身体各个部位。那么，脖子上的痘痘怎么去呀?小编总结了一下，基本上我们脖子上长痘痘有两个原因。
一、油炸、油腻、生冷的食物，经常吃，吃很多这类食物，导致的结果就是体内积累大了毒素，导致下巴脖子发痘痘。
祛痘方法：
1、温补最好：少吃冰冷的东西，多喝温水。对于胃肠弱的人来说，冰水会让胃肠产生痉挛，从而影响消化，甚至引起腹痛。而温白水不但能及时补充体液，还能养胃，促进肠排毒。
2、加速排毒：促进肝胆排毒。不要暴饮暴食，也不能太劳累，适度增加睡眠时间，让供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前吃东西的习惯，不加重肠胃负担。
二、这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘，生理痘痘的原因主要跟女性荷尔蒙等有关。当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形成。这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。
祛痘方法：
1、可以进行身体经络按摩或是淋巴引流。
2、如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘产品，解决脸上痘痘。
3、保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直冒痘的情况;
