如何用快熟麦片制作稀饭

1、首先干饭，加入两倍的水放于电饭煲上，按下煮饭键

2、加入，50克快熟麦片，麦片属于粗粮，富含多种维生素和，矿物质，加入授炬块翎米饭一同煮，可以增加稀饭的粘度，有粥的感觉，而且，麦片属于低热量食物，增加饱腹感，晚餐吃特别适合，不容易发胖。

3、十来分钟后，煮饭键跳起，差不多一锅稀饭就煮好了，

4、盛起来，稍微凉一凉，这一点小小菜，豆腐乳，就是一顿低热量晚餐，经济不好的日子，这种晚餐最适合了。