苦瓜炒蛋的简单做法

 时间:2026-02-23 12:50:37

1、将苦瓜清洗干净后对半切开,用勺子挖掉瓤,

苦瓜炒蛋的简单做法

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2、依次切半月形,入清水用盐浸泡。

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3、待5分钟后,将清水倒掉,接着起锅热水,水开后将苦瓜片倒入。

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4、3分钟后,准备凉水,捞出。

彻底控干水分待用。

用厨房用布吸干水分,控干。

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5、准备鸡蛋,打散入碗,起锅热油,油热后倒入鸡蛋,迅速翻面。

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6、热油,倒入苦瓜,翻炒几下,最后倒入鸡蛋,翻炒、

最后盛出装盘。

开吃。

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