微波炉版：素肉松

1、豆渣放入筛子中，静置三十分钟后，用纱布包裹豆渣，然后使劲拧干水分；

2、调入适量生抽、红糖、色拉油；

3、搅拌均匀；

4、倒入微波炉用的容器里，尽量铺平；

5、放入微波炉里，高火加热2分钟；

6、2分钟后，取出来搅拌一次；

7、再重复第5步，第6步5次，一共加热12分钟；

8、再继续搅拌；

9、“素肉松”盛出，过筛即可。