最适合夏天吃的水果

西瓜清热解暑，利小便，降血压。苹果能促进肠胃蠕动。调理肠胃，降低胆固醇。桃子富含多种维生素，矿物质及果酸。香蕉营养价值高，具有抗忧郁，镇定，安眠功效。菠萝果肉能柔软肉质，消解血块。柠檬能润肺理气，具有美白效果。猕猴桃富含维生素，并具有解热、止渴等功效。草莓汁是一种美容盛品。木瓜有医疗效果，能治疗蛋白质消化障碍。葡萄富含维生素，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。