补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

 时间:2026-04-22 17:57:30

1、红枣洗净去核。

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2、银耳用水泡软,洗净,撒成小块。

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3、将银耳、红枣一起放入锅中,加入适量清水,用文火煮30分钟。

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4、加入适量冰糖煮化。

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5、最后打入整颗鸡蛋。

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6、用勺子稍微搅拌,煮沸即可。

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