1、美食妙招：准备薏仁米、小麦、花生、红枣等（数量多少自己控制哦），放锅里煮熟，多吃有益于皮肤。
2、外部妙招1：出现过敏了也可能是自身的皮肤出了问题哦，皮肤要注意保湿补水，敷面膜就是一个很好的办法。
3、外部妙招2：外出的时候建议最好抹上防晒霜，包里也可以放一些喷雾之类的哦，以及晒后抹上晒后修复乳哦。
4、外部妙招3：皮肤的清洁也比较重要，睡前记得一定要卸妆哦，还有建议要选择适合自己肤质的洗面奶。
5、内部妙招：饮食要注意避免刺激性的食物哦，像有些人就是会对海鲜过敏。
6、环境妙招：家里要注意打扫卫生，以及注意避免接触小猫小狗哦。
